NARZĘDZIOWNIK TUS I EMOCJE – 100 KART PRACY

Rozpoznawanie emocji • kompetencje społeczne • samoregulacja • trudne sytuacje

Gotowy pakiet 100 kart pracy do wykorzystania podczas zajęć z dziećmi!

„Narzędziownik TUS i Emocje” to obszerny zestaw praktycznych materiałów wspierających rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych dzieci. Pakiet łączy tematykę emocji, elementy Treningu Umiejętności Społecznych oraz ćwiczenia pomagające dzieciom lepiej radzić sobie ze złością, frustracją, stresem, lękiem i codziennymi trudnymi sytuacjami.

Materiały zostały przygotowane tak, aby nauczyciel lub specjalista mógł sięgnąć po konkretną kartę i od razu wykorzystać ją podczas zajęć – bez konieczności samodzielnego tworzenia dodatkowych ćwiczeń.

AŻ 100 KART PRACY W JEDNYM PAKIECIE

Pakiet został podzielony na 3 tematyczne części, które prowadzą dziecko od poznawania własnych emocji, przez budowanie relacji z innymi, aż po rozwijanie sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

ZESTAW 1 – ROZPOZNAJĘ I ROZUMIEM EMOCJE – 30 kart

Pierwsza część pomaga dziecku rozwijać świadomość emocjonalną i lepiej rozumieć to, co dzieje się z nim w różnych sytuacjach.

Karty obejmują m.in.:

• rozpoznawanie i nazywanie emocji,
• odczytywanie emocji z mimiki,
• dopasowywanie emocji do sytuacji,
• przyczyny powstawania emocji,
• emocje odczuwane w ciele,
• natężenie emocji,
• rozpoznawanie trudnych emocji,
• potrzeby związane z emocjami,
• sposoby wyrażania uczuć,
• rozwijanie samoświadomości emocjonalnej.

Dziecko może m.in. dopasowywać emocje do twarzy, określać „Jak się dziś czuję?”, pracować z termometrem emocji, zastanawiać się „Co mogło się wydarzyć?” czy narysować własną emocję.

ZESTAW 2 – JA I INNI. TUS W PRAKTYCE – 30 kart

Druga część przenosi emocje do świata relacji i codziennych sytuacji społecznych.

Karty wspierają rozwijanie:

• komunikacji,
• umiejętności rozpoczynania i prowadzenia rozmowy,
• aktywnego słuchania,
• współpracy,
• empatii,
• rozumienia perspektywy drugiej osoby,
• budowania przyjaźni,
• stawiania granic,
• odmawiania,
• proszenia o pomoc,
• reagowania na zaczepki,
• rozwiązywania konfliktów,
• przepraszania i naprawiania relacji.

Dziecko analizuje sytuacje społeczne i zastanawia się m.in.: „Co możesz powiedzieć?”, „Jak on się czuje?”, „Co zrobiłbyś na jego miejscu?”, „Jak powiedzieć NIE?”, „Czy to jest w porządku?”.

ZESTAW 3 – RADZĘ SOBIE. EMOCJE, ZŁOŚĆ I TRUDNE SYTUACJE – 40 kart

Najbardziej praktyczna część pakietu, skoncentrowana na samoregulacji i szukaniu bezpiecznych sposobów reagowania.

Ćwiczenia dotyczą m.in.:

• złości i frustracji,
• stresu i napięcia,
• lęku,
• przegrywania,
• odrzucenia,
• krytyki,
• konfliktów,
• impulsywnych reakcji,
• wyciszania się,
• szukania pomocy,
• poczucia własnej wartości,
• rozpoznawania tego, na co mamy wpływ,
• tworzenia własnych strategii radzenia sobie.

Wśród ćwiczeń znajdują się m.in. „STOP – pomyśl – działaj”, „Co mogę zrobić zamiast krzyczeć?”, „Moje koło spokoju”, „5 sposobów na złość”, „Gdy przegrywam…”, „Co zależy ode mnie?”, „Kogo mogę poprosić o pomoc?” oraz „Mój plan na trudną sytuację”.

JEDNA KARTA = JEDNO KONKRETNE ZADANIE

Karty zostały zaprojektowane w czytelnej, atrakcyjnej dla dzieci formie. Zamiast dużej ilości tekstu dziecko otrzymuje konkretne zadanie oparte na ilustracjach i codziennych sytuacjach.

W zależności od karty dziecko:
zaznacza, łączy, wybiera, koloruje, dorysowuje, dopasowuje, odpowiada na krótkie pytania lub szuka rozwiązania przedstawionej sytuacji.

Dzięki temu materiały mogą być wykorzystane zarówno podczas pracy indywidualnej, jak i zajęć grupowych.

DLA KOGO?

Pakiet może stanowić pomoc dydaktyczną dla nauczycieli, pedagogów, pedagogów specjalnych, psychologów, wychowawców, terapeutów, trenerów TUS, nauczycieli współorganizujących kształcenie oraz osób prowadzących zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne.

Sprawdzi się m.in. podczas TUS, godzin wychowawczych, zajęć rewalidacyjnych, zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne, zajęć świetlicowych oraz indywidualnej pracy z dzieckiem.

CO OTRZYMUJESZ?

100 gotowych kart pracy w jednym pakiecie PDF:

30 kart – Rozpoznaję i rozumiem emocje
30 kart – Ja i inni – TUS w praktyce
40 kart – Radzę sobie – emocje, złość i trudne sytuacje

Łącznie 100 praktycznych pomysłów na pracę z emocjami i kompetencjami społecznymi.

GOTOWY MATERIAŁ DO TWOJEJ BIBLIOTECZKI

Możesz wydrukować cały pakiet lub wybierać pojedyncze karty w zależności od aktualnych potrzeb dziecka lub grupy. Materiały pozwalają wracać do konkretnych zagadnień wtedy, kiedy pojawia się taka potrzeba – konflikt w klasie, trudność z przegraną, złość, problem z komunikacją czy potrzeba rozmowy o emocjach.

100 kart. 3 obszary. Jeden kompletny narzędziownik do pracy nad emocjami, relacjami i umiejętnościami społecznymi.

NARZĘDZIOWNIK TUS I EMOCJE – praktyczne materiały, które możesz wykorzystać od razu.